معرفی انواع روغن

لیموناد پرتقال

برای اینکه لیموناد پرتقال آماده نمایید، باید مواد زیر را فراهم نمایید:

¾-۱فنجان شکر
½-۲ فنجان آب
۲ قاشق غذاخوری لیموی رنده شده با پوست
۲ قاشق غذاخوری پرتقال رنده شده با پوست
½-۱ فنجان آب لیموی تازه حداقل ۱۰ لیمو
½-۱ فنجان اب پرتقال تازه حداقل ۵ پرتقال
۶ فنجان آب سرد

برای تهیه لیموناد پرتقال، ابتدا باید در یک ماهی تابه بزرگ، شکر و ½-۲ فنجان آب را با یکدیگر ترکیب نمایید و بگذارید جوش آید و بعد از خنک شدن، ما بقی مواد را به آن اضافه نمایید و روی موادی که در پارچ ریخته اید، را بپوشانید و تا ۱ ساعت در یخچال نگهداری نمایید. برای سرو لیموناد پرتقال میتوانید در هر لیوان برشی از میوه ها را در آن قرار دهید، و سرو نمایید.

ارزش مواد غذایی لیموناد پرتقال:

۱فنجان لیموناد پرتقال دارای ۱۳۶ کالری، صفر کلسترول و چربی و پروتئین، ۱ میلی گرم سدیم و ۳۵ گرم کربوهیدرات می باشد.

تماس باما:09115776231-09115776221

لیموناد پرتقال

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

درباره ما

لینک های مفید

تماس با ما

تماس باما:09115776231-09115776221

وبلاگ

معرفی انواع روغن

لیموناد پرتقال

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

درباره ما

لینک های مفید

تماس با ما

ورود